În această fotografie eram la un eveniment dedicat femeilor antreprenor și vorbeam în fața unei săli pline de oameni. Eram prezentă, implicată și sigură pe mine, pentru că vorbeam despre ceea ce îmi place și despre lucrurile la care mă pricep. Si vedeți o femeie care știe ce face și pe care ceilalți se pot […]
10 reamintiri despre feminitate, echilibru și iubire de sine pentru femeile care simt că s-au pierdut în haosul vieții În munca mea, vin femei extraordinare, responsabile, iubitoare.Și totuși, multe dintre ele îmi spun același lucru:„Simt că m-am pierdut puțin pe mine.” Există un moment în viața multor femei, mai ales după ce devin
Un început în care nu mai duci singură ❤️ Campania VOUCHER este o inițiativă prin care ofer pentru o perioadă limitată, vouchere de reducere la serviciile mele de coaching si mentorat. Campania se adresează femeilor care funcționează mult pe pilot automat, cu dezechilibru între roluri și priorități, care simt oboseală, agitație sau deconectare de ele
Motivul nr. 1 este mai jos si îl scriu cu toată Compasiunea și fără niciun iz de judecată, dar cred că trebuie să mai si spunem unele Adevăruri, nespuse. Când îți alegi ghidul (ca e terapeut, psihoterapeut, coach, guru, consultant, orice) ”uită-te” puțin la cine este el, dincolo de orice vinde si pe orice butoane
Știi de ce toata lumea face dezvoltare personală și tot nu e bine? Citeste »
De ceva timp, mă bântuie o întrebare profundă: Care este legătura reală dintre perimenopauză, iubirea de sine și vindecarea femeii? Simt, tot mai clar, că acest prag din viața unei femei nu este doar despre hormoni care se schimbă sau cicluri care se opresc. Nu e doar despre corp – e despre suflet. Despre răni
Un articol despre vindecare, vulnerabilitate și întoarcerea la sprijinul adevărat Când durerea te face, să taci. Te-ai întrebat vreodată de ce, atunci când ți-e greu, primul impuls este să strângi din dinți și să mergi mai departe singură?De ce îți e mai ușor să fii acolo pentru toți, dar aproape imposibil să spui cuiva: „Am
De ce am ales să împărtășesc această meditație? Tot mai multe femei vin către mine cu o durere tăcută: „Nu mai știu cum să fiu prezentă în mine.” Nu știu cum să mă mai liniștesc. Nu mai știu cum să-mi fiu eu mie, cum să mă bazez eu pe mine. Prea multe gânduri. Prea multe
Meditația Inimii și a Iubirii: Întoarcerea acasă în tine! Citeste »
Emoțiile se simt dincolo de cuvinte, dar eu astăzi vreau prin cuvinte sa te ghidez spre emoții. Femeile ajung sa simtă din ce în ce mai puțin emoții Înalte, precum bucuria, siguranța, încrederea, entuziasmul, compasiunea și încrederea în ele, în lume si-n Divinitate. Si da, știu ca nu este mereu ușor să fii în emoții
Astăzi împărtășesc o poveste tare puternică pentru mine și este pentru orice femeie care simte un atașament față de greutate. Și las o poza cu mine, sub copacul Bodhi, copacul unde și-a găsit liniștea Buddha. Eu recunoscătoare după vindecarea pe care mi-am făcut-o cu multă susținere divină, prin aceste locuri magice. Și nu aveam în
O perspectivă terapeutică despre Ușurință versus Greutate în Viață Citeste »
Mă auzi adesea vorbind despre bucurie si poate te întrebi ce legătura are cu grija de sine. Dar Lecția Bucuriei simțite este pentru mine Darul cel mai de preț, și cea mai valoroasă lecție a ultimilor ani. Aveam un gol, pe care nu puteam să-l umplu cu nimic. Nu mă puteam bucura de nimic și
